您现在的位置是:胖头鱼头简略的做法 >>正文
胖头鱼头简略的做法
康雅资讯健韵岸141人已围观
简介胖头鱼,又称鲢鱼,是餐桌上常见的鱼和家常菜。以胖头鱼为主要质料,可制造各种食物,如炖豆腐、砂锅鱼、家常炖大胖头鱼等。这些菜在制造上需求留意一些技巧。以下是对这些菜肴烹饪办法和技巧的具体介绍。质料:肥头...
胖头鱼,又称鲢鱼,是餐桌上常见的鱼和家常菜。以胖头鱼为主要质料,可制造各种食物,如炖豆腐、砂锅鱼、家常炖大胖头鱼等。这些菜在制造上需求留意一些技巧。以下是对这些菜肴烹饪办法和技巧的具体介绍。
质料:肥头鱼、大豆腐、葱、姜片、蒜末、干辣椒和香菜;料酒、酱油、糖、醋、盐。
做法:
1、鱼洗净后切成几段,鱼头劈成两半,用料酒和盐拌匀腌制10-15分钟;豆腐切成块。
2、锅热倒油,油温90%热时先煎鱼头,煎成金黄色时盛出,再煎其它鱼段。煎好后,把鱼头放回锅里。
3、参加料酒、酱油、葱、姜、蒜、干辣椒、糖醋盐,加水,倒入豆腐块(水不超越豆腐)。用大火煮,然后用中火炖。锅里剩余三分之一的汤,参加香菜。
质料:大头1、粉、青蒜、冬笋、蘑菇、猪肥瘦肉、酱油、料酒、盐、味精、水淀粉、泡红椒、白糖、清汤、花生油。
制法:
1、将粉泡好,切成1厘米宽的长条。冬笋、冬菇、猪肥瘦肉切成片,青蒜切成段。
2、烧开花生油,用料酒擦洗鱼头,在油锅里炸至金黄色,放入砂锅中。
3、加热油锅,将肉片、冬笋、蘑菇炒均匀,然后将辣椒、酱油、料酒、白糖、清汤、盐、汤倒入砂锅中。4、砂锅烧开后,盖上盖子,用小火烧开。鱼头烧透后,参加粉末,略微翻开一瞬间,参加味精、调味料、青蒜段和原砂锅。
预备:将活鱼去鳞、开膛、洗净,放入锅中,参加冷水。水欢腾后,水中会有一些泡沫。沸水欢腾3分钟后,取出并操控水分。这样能够确保鱼的嫩度,去除鱼的腥味。
将锅洗净加热,参加油,参加油热,参加辣椒炒锅,取出辣椒,然后将酱汁、姜片、葱、糖、酱油放入锅中炒香,然后参加沸水将鱼放入锅中。
煮沸后,参加香菜段,参加料酒、醋、大料、酱油。用文火炖至40分钟。
翻开锅,看看锅里的汤巨细,然后操控火,炖50分钟左右加盐。
炖一小时后,能够用大火炖,参加味素,等汤稍浓一点就能够关火了。
用这种办法炖鱼,肉不碎很嫩,汤能够泡馒头吃得最好。
Tags:
下一篇:有氧操到底有什么优点
相关文章
红烧兔子肉家常做法是怎样的?
胖头鱼头简略的做法或许很多人没有吃过兔肉,但只需吃过兔肉的人会发现兔肉很甘旨,事实上,兔肉对健康也很好,今日引荐炖兔肉,下面学习食物的做法。一、红烧兔肉的常见做法主料:兔肉马铃薯(或大豆、白萝卜)辅料:豆瓣酱香叶干辣椒...
阅读更多
小寒时节怎样摄生保健
胖头鱼头简略的做法小寒节气是生机埋伏、万物保藏的时分。小寒是二十四节气的倒数第二个,小寒是最冷的节气,也是阴邪最盛的时期。小寒节气保健要针对不同的体质,才干有针对性地补强身体健康。让我们来看看如安在小寒时节坚持健康。在...
阅读更多
鸡肝不能和什么一同吃
胖头鱼头简略的做法鸡肝是鸡的内脏。咱们都知道动物肝脏富含蛋白质、维生素和铁,所以许多人喜欢吃一些鸡肝,它有许多办法,甘旨养分,但吃鸡蛋不能随意调配。让咱们在下面介绍一下。1、鸡肝不能和维生素C一同食用:维生素C是一种烯...
阅读更多